728x90 SMALL 변비해결1 말티톨 아이스크림 먹고 배탈 나는 이유와 예방법 최근에 설탕이 첨가되어 있지 않는다는 팥죽과 아이스크림을 먹은 날이 있었는데 먹자마자 거의 동시에 화장실을 가게 되었어요. 근데 나중에 점점 더 심해지더라고요. 그래서 음식에 들어간 성분을 보니 말티톨이 설탕 대신 감미료로 사용되었더라고요. 하지만 한 번 먹고 그랬으니 그것 때문이 아닐 거야라고 생각하고 다시 말티톨이 들어간 아이스크림, 그리고 팥죽을 하루 차이를 두고 먹어봤는데 세상에나! 먹자마자 화장실을 마구마구.. 덕분에 1kg은 그냥 감량되었어요. 마침 다이어트 중이라 이걸 다행이라 해야 하나 생각하면서 말티톨이 대체 뭐길래 이런 반응을 나타나게 하는지 알아봤습니다! 저처럼 말티톨이 들어간 아이스크림이나 음식을 먹을 때 아래 증상이 나타나는 분들은 너무 걱정하지 마시고 참고로 봐 두세요. 말티톨이.. 2025. 3. 17. 이전 1 다음 728x90 LIST
